中醫(yī)認為，手足口病屬于“溫病、瘟疫”范疇，這是由于手足口病發(fā)生具有突然性、爆發(fā)性、季節(jié)性以及極強的傳染性和流行性，同時具有濕熱、風熱特點，嶺南地區(qū)尤以濕熱為甚。其發(fā)病位置多在肺、脾，常累及心、肝。由于小兒身體“脾常不足，臟腑嬌嫩”的特點，容易受外邪而發(fā)本病。
辨證施治是中醫(yī)的靈魂，在治療手足口病時，中醫(yī)的基本治法為清熱祛濕，解毒透邪，根據(jù)手足口病的不同發(fā)展階段，辨證用藥。當出現(xiàn)邪犯肺脾，就宣肺清熱、化濕透邪；當濕熱內(nèi)蘊時，就化濕透邪、清熱解毒；當出現(xiàn)氣營兩燔證時，就清熱透營，解毒祛濕……依證而治，同時輔予針刺、艾灸及推拿幫助身體恢復。
手足口病如何中醫(yī)預防？
除了保持良好的個人衛(wèi)生習慣外，中醫(yī)認為，小兒手足口病病因具有“濕熱”的特點，根據(jù)中醫(yī)“治未病”理論，預防此癥可以從疏風清熱、清心瀉火、清暑化濕等方面入手，如能健脾化濕、清熱解毒的食療方——三豆飲。
三豆飲是由常見的三種食材組方，簡單實效，對于夏秋小兒易出現(xiàn)的手足口病、皰疹性咽峽炎有很好的預防作用，能有效緩解咽痛癥狀，還可以縮短發(fā)熱的時間。
三豆飲
【材料】黃豆15克、黑豆15克、綠豆15克。3歲以下的小孩用量減半。
【做法】三種豆子入鍋，加水，小火慢熬兩個小時；水多放，取濃汁備用。
【飲用方法】當湯汁頻服，不要吃豆子，豆水過夜勿食用。
【調(diào)理功效】調(diào)脾胃，疏肝膽，清熱解毒，利水祛濕。
【適用范圍】舌質(zhì)紅，發(fā)燒，皮膚紅癢、痘疹、手足口、口腔潰爛及脫皮、濕疹……尤其是手足口、皰疹性咽峽炎、幼兒急疹等。但，舌苔厚滑、大便溏稀、腹脹腹痛者不宜服用。
從中醫(yī)來說，三豆飲具有「養(yǎng)中清熱」的作用。小兒“脾常不足，肝常有余”，黃豆、黑豆可以滋養(yǎng)肝木，補養(yǎng)脾胃，同時還兼降膽火生化津液，而綠豆則具有清熱解毒的功效。這個三豆飲平淡又滋養(yǎng)，最適合手足口病此類溫病了。如需調(diào)整口味，可放少許瘦肉和少量鹽。
簡便易用的預防手足口病食療方，家長們趕緊用起來吧。
參考來源：《廣東省手足口病診療指南（2018年版）》
注*如果小兒病情嚴重，請及時就醫(yī)，切勿延誤病情。
